原标题
：护理科普活动周 | 出鼻血别仅仅会仰头
！护理活动同仁耳鼻喉科美小护教你正确处理

出品 | 搜狐健康

作者 | 北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科 肖克珍、科普肖丽月、护理活动孙炎 、科普刘永玲

编辑 | 李冬梅

鼻出血是护理活动我们生活中常可见的一种症状，相信每个人都经历过鼻出血。科普鼻腔出血时 ，护理活动您是科普不是仅仅会仰头？这种方法是正确的吗 ？鼻出血时到底该如何正确处理？让我们看看北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科美小护怎样说
。

鼻出血的护理活动缘故

局部因素：常与鼻部外伤、鼻腔异物
、科普气候干燥 、护理活动鼻窦炎 、科普鼻息肉、护理活动鼻中隔偏曲、科普鼻窦肿瘤有关；

全身因素 ：与高血压、护理活动动脉硬化引起的血管破裂有关。还可能与长期口服抗凝药或其他血液系统疾病引起的凝血功效异常有关。

鼻出血的最常可见部位

儿童及青少年：多位于鼻中隔前下方，临床上称为利特尔区；

中老年出血 ：多位于鼻腔后部，出血量大
，不易止住 。

鼻出血的正确处理方法

• 鼻出血时头前倾，切勿后仰及平躺，避免血液流入咽喉部或呛进气管或肺内引起呼吸道梗阻；
• 指压止血法：拇指和食指按压鼻翼两侧10-15分钟
  ，对于位于鼻中隔前下方的出血有效；
• 冷敷：冰毛巾或冰水敷在前额或颈部两侧收缩血管减少出血；
• 局部填塞：尽量使用消毒的脱脂棉填塞鼻腔止血
  ，避免使用未消毒的纸巾或棉球接触鼻腔伤口引起感染；

指压止血法

采用上述方法后若鼻出血可以止住
，不再出血，可以在家休息观察 。

若出血量汹涌，或反复出血，应立即到医院就诊 。要及时将口腔内血液吐出避免吞咽，以免吞咽下去的血液刺激胃肠道引起呕吐加重鼻出血。尽量将血液及带血的纸巾收集到一起，以便于医生评估出血量
，及时给予相应处理
。

鼻出血的预防方法